5:15 Wake up
6:00 Verse of Atonement - Zazen - Kinhin - Zazen - Kinhin - Zazen
8:00 Verse of the Kesa - Morning Service
8:20 Breakfast
9:30 Workmeeting - Samu
10:30 Exercise
11:00 Coffee
11:30 Zazen - Gatha on Opening the Sutra - Teisho - Four Vows
13:20 Afternoon Service
13:30 Lunch
16:00 Zazen - Kinhin - Zazen - Kinhin - Zazen
17:50 Evening Service
18:00 Supper
19:30 Zazen - Kinhin - Zazen - Kinhin - Zazen
21:15 Four Vows - Evening Gatha - Three Bows
22:00 Lights Out
De eerste periode zazen duurt 40 minunten, de laatste 25 minuten, de andere 30 minuten.
Dit is een schema, niet het schema.
Posted by PK at 08 april 2003 23:47 | TrackBack
Dat ziet er uit als een intensief programma, kan me voorstellen dat je weer naar je 'normale' leven terugwil. Je kunt ook mediteren zonder.
Enig idee wie voor jou de meest memorabele mensen van de 20e eeuw waren? Wie weet zie ik je op mijn log.